Lola Pilates Studio traslada su método a diferentes localidades para que todo el mundo pueda disfrutar de sus innumerables beneficios.
Talleres Pilates Barre
Taller de 2 horas de duración.
Se realizan ejercicios en barra, centro y suelo. En barra se combinarán paralelo y apertura, todo acompañado de música clásica para marcar el ritmo.
.
Lugar: Elche
Próxima edición: Diciembre 2021
Talleres Pilates Mat
Taller de dos horas de duración. Se trabajarán ejercicios de suelo tonificando y estirando las diferentes partes del cuerpo. El suelo da soporte y fuerza y no engaña a la hora de trabjarlo, ayudando a mantener la alineación y postura.
Lugar: Cataluña
Próxima edición: Por deterninar
Talleres para Bailarines
Taller específicamente diseñado para bailarines en el que se trabaja el core y la musculación específica para mejorar la danza. También estirando y tonificando el cuerpo para evitar las lesiones más comunes de los bailarines.
Lugar: Barcelona
Próxima edición: por determinar
AGENDA UN TALLER DE PILATES PARA TU CENTRO
Si tienes un centro de bienestar y quieres ofrecerles a tus alumn@s un taller diferene y especializado que les aportará nuevas aptitudes y les servirá como complemento a su trabajo físico semanal, Lola puede desplazarse para llevar su método único a tu centro. Pídenos más información para ver los diferentes tipos de talleres que Lola puede impartir en centros externos.