Lola Lison, profesora de pilates y método corporal dinámico nos explica que es muy importante saber cómo vivimos dentro de nuestro cuerpo, y cómo lo sostenemos. Nuestros movimientos transmiten a los demás mucha información sobre nosotros, hablan de nuestra personalidad, cómo somos y cómo sentimos. Una persona encorvada y agarrotada no se percibe de igual modo que una persona ligera, erguida y con buena postura... Leer más